Smoothie med jordgubbar
Nu när vidriga bakterier härjar hejvilt runtomkring oss, är det bra att starta morgonen med en dunderfrukost! Det finns inget bättre sett att stärka sitt immunförsvar!
Tid: 10 min
Antal: 2 portioner
Ingridienser:
175 g jordgubbar (eller andra valdria bär)
1 banan
1 citron
1 tsk socker
115 g naturell yoghurt
1,5 dl mjölk
Gör så här:
Skölj jordgubbarna och ta bort blomfästen. Skala bananen och skär den i skivor. Lägg bananen i mixxern tillsammans med lite citronsaft. Lägg i jordgubbarna, sockret, yoghurten och mjölken. Sätt på locket (mycket viktigt!), och mixa i 1 minut tills blandningen är blank och skummande. Färdigt, drink up my friend!
Kommentarer
Postat av: Anonym
ASBRA recept!! :D men glöm inte skriva ut vad det kostar..
Postat av: Albert (a.k.a. Julia)
FETTT BRA!! passar mig perfekt
Trackback
